多くの皆様からお問い合わせ・お申し込みをいただきました、昨年のママヨガを進化させた
三世代交流世ヨガイベントですが、11月20日日曜日盛況のうちに開催を終了させていただきました(^O^)／

今回は、元劇団四季や五木ひろしさんの専属ダンサーとしての経験をお持ちの、
hokkori　yoga　代表のNAO先生に岡山市よりおいでいただき、
充実した内容のご指導を行っていただきました☆ミ



地域の高齢者の方や




子育て中の方まで、幅広い年齢層の方にご参加いただき





お子様も時には、一緒に参加していただきながら



和気藹々とした雰囲気の中




みんなで楽しく運動をする事ができました。

子育て中の方も、高齢者の方も運動する機会が少なくなり
筋力が低下する事で、身体の痛みを引き起こしている事が多いので
生活の中に運動を取り入れていただく、いいきっかけになるといいなと思います。

また、地元津山市で生まれ、津山市に育った人間として、
地域の高齢者の方が、健康で地域で暮らし続けていただきたいという想いを込めて
イベントを開催させていただきました。

開催に際し、遠方よりおいでいただいた講師のNAO先生をはじめとし
地域の町内会や老人会の方、ご参加いただいた皆様のご協力のもとに
無事開催させていただけた事に大変感謝しております。

このような活動が広がってくれれば大変うれしいですし、
皆様に大変好評でしたので、またNAO先生にお越しいただき
ママヨガやほかの年齢層の方にもヨガやセルフケアのご指導をしていただく
機会が持てればと思っております。
（ご希望の方は、ご来院された際に院長にご相談くださいねー♪）

これからも、地域の皆様のお役に立てるトータルケア整体院を目指して
活動してまいりますので、皆様のお越しをお待ちしてます<(_ _)>



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28年11月1日より津山市高野本郷1266-11に移転しました。



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