いよいよ今週末21日の日曜日開催！チャリティーオンラインピラティスイベントの参加者募集中です！・津山市のオンラインイベント整体院

開催決定時に、ご案内させていただいた「チャリティーオンラインピラティスイベント」ですが、
いよいよ今週末２１日の日曜日に、迫ってまいりました！


昨年開催時に、皆様に大変好評だった、



オンラインピラティスイベントへの、お申し込みをお待ちしております！

ピラティスチラシ



イベントの趣旨をご理解いただける方と、楽しく交流しながら、運動しましょうねー♪

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オンラインで、自宅から安全に、みんなで楽しく、ピラティスで汗を流して、
自粛生活の運動不足を解消してくださいね☆ミ

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今年も、昨年に引き続き、蜷川幸雄さんの舞台にも、多数出演経験のある、元舞台俳優のキャリアを持つ、ピラティスインストラクターの、石瀬みづほ先生に、ご指導をお願いしています😊




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院長も、昨年の開催以来、時々、石瀬先生のレッスンに参加させていただいていますが、楽しみながらも、しっかり運動できる、素晴らしいレッスンを開催されておられます♪
（定期的にオンラインレッスンのクラスを、開催されているので、イベント後も継続して、
石瀬先生のレッスンを受講可能です！）

今年も、オンラインの開催という事で、参加者の方への個別の募金は行いません！
参加者1名あたり500円を、作楽整体院の売り上げから、新型コロナ対策「おかやま助け合い寄附金」へ
寄付させていただきます☆ミ
気軽にご参加くださいねー(^O^)／
（ご協力いただける方は、来店時に、店頭設置の募金箱への募金に、ご協力ください。）

ピラティスとは？

そもそもピラティスって何？

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美味しいの？



外来種？

って思われている方も多いので(^-^;

少し解説をさせていただきます。

ピラティスとは、ドイツ人のピラティス氏が、幼少期病弱だった自身の身体を、改善するために考案したものが始まりで、第一次世界大戦の負傷兵へのリハビリとして用いられ、その後ニューヨークへ渡り、ダンサーに広まったのが、現在のピラティスに繋がっているようです。

ピラティスは、様々なスポーツ選手や芸能人が取り入れている、エクササイズです！

津山では、まだまだピラティスが習えるところが少なく、知らない方も多いですが、

来年開催される、北京オリンピックで活躍が期待されている




羽生結弦選手や




カーリングの吉田選手



ノルディックの渡部選手など、トップアスリートも練習に取り入れています。

渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]
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渡辺満里奈
日本コロムビア
2010-12-01


芸能人では、渡辺満里奈さんや



中村アンさん




米倉涼子さん

など、たくさんの方が取り入れているエクササイズです(^_-)-☆

チャリティーオンラインピラティスイベントの詳細です！


ピラティスチラシ



【日時】　令和3年11月21日（日曜日） 午後3時～午後4時
【会場】　オンラインZOOM開催
【参加対象】　コロナ禍で運動不足の方・子育て中の方・独身女性の方・楽しくセルフケアを学びたい幅広い世代の方等
【参加費】　無料（参加者お一人あたり500円を、作楽整体院の売り上げから、新型コロナ対策「おかやま助け合い寄附金」へ寄付させていただきます。）
【講師】　midutes　代表　石瀬みづほ先生（インストラクター歴10年のピラティス・ZUMBAインストラクターで、元ミュージカル俳優、蜷川幸雄作品にも、多数出演のキャリアをお持ちの先生です！）
【定員】　10名
【備考】　必要な物は、スマホやタブレット等の通信機器・横になれるスペース・タオル・飲み物です。
　ZOOMの設定や操作法に、不安がある方は、事前に無料でレクチャーいたします。
　イベント風景を撮影させていただき、プライバシーに配慮した形でブログ等に掲載させていただきます。（参加者の方は、背景を含めてモザイク処理いたします。）
定員がありますので、一つのIDで申し込みをされていない、複数の方のログイン等は、ご遠慮下さい。
（ご家族等で、ご一緒に参加される場合は、必ず申し込み時に、人数をご申告下さい。）
【主催】　作楽整体院
　　　　　津山市高野本郷1266-11　TEL0868-26-8998　LINE　ID　sakuraseikotu　
　　　　　　　　　　　　　　　　　メールsakuraseikotu112@gmail.com
今年はオンライン開催の為、ZOOMのルームIDや、パスワードを送信する都合上、電話での受付は行いません。LINEやFBメッセージ・メールからお申し込みください。
（作楽整体院のLINE登録をされている方は、来店時の口頭での申し込みも可能ですが、施術を受けられない方の、店舗での受付は行いません。）

メッセージでのお申し込みの場合は

・参加者氏名

・ご住所

・年齢

・お電話番号

・参加人数　　　名　



上記の内容をご連絡ください。折り返しご連絡させていただきます。


楽しいイベントになるように、頑張って準備をして行きますので、
皆様のお申込みをお待ちしておりますm(__)m


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ZOOMは、参加するだけなら、スマホアプリをインストールするだけで、利用できます！登録等も必要ありません！

オンライン落語会の時も、記事に書きましたが、



ZOOMアプリは、ネットに繋がっている、スマホやタブレットを持ってれば、
ダウンロードだけで、参加するだけなら、特に登録等は必要ありません！

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怖がらずに、目の前の扉を開けてくださいねー(^O^)／

以下は作楽整体院の情報です。

ご予約・お問い合わせは、LINE・フェイスブックのメッセージやお電話にて受付けております！（ツイッター・インスタグラムのDMには対応しておりません。）


0868-26-8998

作楽整体院へのお電話はこちら！
（営業時間外・休日は電話対応を行っておりません。時間外のご連絡はLINEにてお願いします。）
（ナンバーディスプレイには対応しておりません。料金やキャンセル規定・予約状況・施術内容等ブログに記載してある基本的な情報をご確認の上お電話ください。）
（行っている施術内容や業務内容によって、すぐにお電話が取れないことがございます。また、営業時間中でも外出していることが有ります。お急ぎの場合以外はLINEでのご予約お問い合わせをおススメしております。）

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施術料金は　１２０分１０，０００円（税込１１，０００円・ジェル代込み１日１名限定）
　　　　　　      ９０分７，５００円（税込８，２５０円・ジェル代込み）
　　　　　　      ６０分５，０００円（税込５，５００円・ジェル代別途）
上記が主なコースとなります。初回の方は、初回検査料金が１５００円（税込１６５０円）別途必要です。

詳しくは下記からご確認ください。



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予約状況は、下記のカレンダーでご確認ください。


カレンダーの利用方法は、こちらの記事でご確認ください！


営業時間は、平日午前９時～１２時半　午後１５時半～１９時　土曜日午前９時～１２時半　午後１４時～１７時となっております。(通常営業日に空きがある場合は、当日予約可能です。)(平日は19時スタートが最終です、90分以上のコースは、19時以降も相談可）
（通常営業日の10時スタートの枠は、お受けしにくくなっております。）
水曜日の特別施術は追加料金はありません。（前日までの要予約）
日・祝の特別施術は、90分以上のコースは休日料金無料、一部休日料金がかかるコースがあります。（前日までの要予約）
特別施術は、院長の予定がつく場合のみの実施となります。

（初回の方は、カウンセリング時間が必要になります。後ろの枠との間隔によってご希望のコースがお受けできない事があります。）

平成28年11月1日より津山市高野本郷1266-11に移転しました。


当院がある、高野本郷わかば通りの場所は、こちらからご確認下さい

当院の駐車場の場所は、こちらの記事でご確認ください。



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