寒暖差で「秋のむくみ」が加速中！セルフケアで取り切れないむくみは、作楽整体院のリンパケア整体もおススメです！

猛暑からのいきなりの秋になりましたが
朝晩は寒いくらいなのに、昼間は夏日になるような寒暖差の大きい日が続いています。



寒暖差から秋のむくみが加速してませんかー？

寒暖差で加速「秋のむくみ」対策は？　7割が女性　380万人が症状を訴え https://t.co/Z8IS9cVG04

— テレ朝news (@tv_asahi_news) October 10, 2024

テレビ等でも取り上げられていますが、
寒暖差により自律神経が乱れ、むくみやすくなっています(^-^;

番組では、足位置を高くしたりふくらはぎの筋肉を動かすセルフケアが紹介されていました。

セルフケアで取り切れないむくみには、作楽整体院のホットジェルを使った、
ソフトなリンパケア整体がおススメですよー(^O^)／



むくみがひどいからと言って、痛いくらいの施術を受けると、
交感神経が優位になり、


血管が収縮してしまい逆効果になる事が有るので、お気を付けくださいねー♪



また、冷えがひどい場合は、パワーストーンや人工温泉にも使われる、九州産の天然鉱石を使った
ホットストーンオプションで、身体の中までジュワっと温めるのもおススメです(^_-)-☆




秋のむくみでお悩みの方は、








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