スマホの使い過ぎでストレートネックになると、小学生一人が乗ってるくらい首に負担がかかります！作楽整体院でスマホ首・ストレートネックのケアしてくださいね♪

スマホの使い過ぎで、ストーレートネックいわゆるスマホ首になっている人が多いと思います(^-^;

女医がかかった「スマホ首」　頭が15度前傾で12キロ、60度で27キロと首にかかる負担増 https://t.co/mpwgZEVjJH
スマホでストレートネックになると、小学生が一人乗ったぐらい首に負担がかかります(^-^;

— 作楽（さくら）整体院【公式】骨盤矯正・小顔・猫背・姿勢矯正・リンパマッサージ・日曜営業・津山市 (@sakuraseikotu1) October 13, 2025

スマホで首が傾くと、




27kgも首に負担がかかるようです(^-^;

首に小学生が一人乗ってるような感じなので、肩こりや首こり頭痛、下手をすると神経や血管を圧迫して、しびれや手先の血行不良を起こしてしまうリスクもあります。

普段から、スマホを使う姿勢に気を付けたり、ストレッチ等を取り入れる事も大切ですが、









（※施術の効果には、個人差があります。施術例は、施術の効果効能・持続性を保障するものではありません。）

自分でケアしきれないストレートネックやスマホ首は、
作楽整体院にご相談くださいねー(^O^)／

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